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ESV Olympia Köln

Judoka

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Judoabteilung des ESV Olympia

Dojo-Regeln

Im Dojo (japanisch für „Trainingsstätte“) gelten bestimmte Regeln, die zur Judoetikette gehören, und von allen Judoka einzuhalten sind.

1.    Pünktlichkeit:
Jeder Judoka hat bei Trainingsbeginn (besser noch einige Minuten früher) fertig umgezogen auf der Matte zu stehen.

2.    Anweisungen des Trainers:
Den Anweisungen des Trainers ist stets Folge zu leisten. Wenn der Trainer spricht, schauen alle Judoka den Trainer an, sind ruhig und hören aufmerksam zu.

3.    Höflichkeit:
Jeder Judoka muss auf die Grußformen (An- und Abgrüßen) vor und während des Trainings achten und höflich mit Trainingspartnern und dem Trainer umgehen.

4.    Rücksicht:
Der höher graduierte oder körperlich stärkere Judoka nimmt Rücksicht auf den niedriger graduierten oder körperlich schwächeren Judoka.

5.    Respekt:
Der Judoka zeigt Respekt gegenüber Trainingspartnern und Trainern. Er ist keinesfalls überheblich oder unterschätzt sein Gegenüber.

6.    Ruhe und Konzentration:
Lautes, aufdringliches, unkonzentriertes oder ablenkendes Verhalten sind für einen Judoka nicht akzeptabel.

7.    Sauberkeit:
Der Judoka selbst, seine Finger- und Fußnägel, seine Haare sowie sein Judo-gi (Judo-Anzug) sind stets sauber und gepflegt. Lange Haare sind mit einem Haargummi zu einem festen Zopf zusammen zu binden.
Der Judogi wird erst am Trainingsort in den dafür vorgesehenen Umkleiden angezogen.
Die Tatami (=Matte) ist ausschließlich barfuß zu betreten. Außerhalb der Tatami sind stets Schlappen zu tragen.

8.    Verlassen der Tatami (=Matte):
Die Tatami wird ohne Aufforderung oder Abmeldung beim Trainer nicht verlassen. Toilettengänge sind vor bzw. nach dem Training zu erledigen.

9.    Schmuck und Kaugummi:
Kaugummi und andere Leckereien haben auf der Judomatte nichts verloren. Jeglicher Schmuck ist vor Betreten der Matte abzulegen.

10.    Fairness:
Der Judoka verzichtet vollkommen auf unfaire Aktionen. Strengstens verboten sind Schlagen, Treten, Beißen, Kneifen usw.

11.    Selbstbeherrschung/Selbstdisziplin:
Der Judoka ist stets selbstbeherrscht und diszipliniert. Unnötiges Wehklagen und Schmerzensäußerungen sind zu vermeiden.
Wegen einer Kleinigkeit macht der Judoka keine Pause.
Wegen eines stärkeren Gegners lehnt der Judoka eine Konfrontation nicht ab.


 

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